Prepper Forum voor Vlaanderen en Nederland

Een goede nachtrust is een vaak onderschat probleem in een noodsituatie maar alsook in het dagelijkse leven dus ook als we gaan kamperen.

Als recent rugpatient was het voor mij beetje uitzoeken wat voor mij werkt en wat niet aangezien ik oorspronkelijk als grond en matslaper telkens gebroken uit m'n tentje moest kruipen. M'n eerste keus ging uit naar een hangmat en na het eerste weekend testen van m'n dd frontline hangmat was ik aangenaam verrast door het comfort wat dit ding te bieden had.

Maar wat als er niet genoeg bomen zijn? in eerste instantie ben ik terug naar een matje gegaan maar dan in de auto, zonder resultaat... IK hebtevens zo'n veldbed maar echt comfi slaap ik daar niet in.. (ik weeg zwaarder dan 100 kg en liggen in zo'n ding voelt of het elk moment gaat begeven)

Nu weten de meeste mensen die me kennen van het andere forum dat ik al enkele jaren geen dierlijke voeding meer consumeer en ik ook afstand heb gedaan van een activiteit dat ik als kind vaak heb gedaan aan de Westerschelde nl vissen. Als het gaat om vissen in een survivalsituatie daar kan ik nog enigszins begrip voor opbrengen, maar ik heb helemaal niets met sportvissen en relaxvissen (als therapie). Ik heb echter een paar kennissen die regelmatig de lijntjes uitzetten op karper en daar een weekendje van maken. Zo was ik eens op bezoek van 1 van die gasten en tijdens een gesprek sprak hij vaak over een bedchair in een tentje of bestelwagen... en vroeg daar dus iets meer uitleg over. Hij haalde zo'n ligding uit z'n berging, vouwde het open en liet me er eens op liggen. Nu dat was best comfortabel maar je moet natuurlijk een hele nacht in/op zo'n ding liggen en nieuw kosten zo'n dingen best veel geld (als je een goede wil.)

Een paar maanden terug bezocht ik een grote Rommelmarkt en zag 2 bedchairs te koop staan, in goede staat en indien ik ze alle 2 kocht kwam het goedkoper uit.. dus wat doe je als prepper? Nu lagen die dingen meer dan 3 maand opgeborgen in de garage en vond het deze week eens tijd om ze te testen en er een nachtje op te slapen. Nu moet ik zeggen dat het in het begin beetje zoeken was om de slaap te vatten maar uiteindelijk lekker geslapen (niet veel last van m'n rug en uitgerust) , beide vouwstoelbedden hebben de test goed doorstaan al is 1 model beetje aan de kleine kant. het enige nadeel dat ik ervaar is dat deze dingen vrij groot zijn en opgevouwen nog veel plaats innemen in een gewone wagen/ klein suv.

De volgende test is of ik zo'n ding in m'n wagen kan zetten om in te slapen en zo niet kan ik altijd een tarp configuratie aan m'n wagen regelen...

To be continued.

Zijn er nog mensen die ervaring hebben met bedchairs?

zoekopdracht google

als rugpatient kan ik zelf niet op een stretcher slapen nouja een uurtje of 2 a 3 maar dan houdt het wel op.
voor mij is een hangmat ook de oplossing of een berg pijnstillers en spierverslappende middelen voor het slapen.

wat ik wel gemerkt heb is dat dierlijke eiwitten bij mij een zeer belangrijk onderdeel van de voeding zijn want zodra ik geen vlees eet krijg ik meer last van de gewrichten, tevens een poosje als test op een voornamelijk vlees dieet gezeten en dit verminderd de pijn en ontstekingswaarden wel maar dat is voor jou geen optie en dat respecteer ik.
rugproblemen blijft gewoon lastig met slapen en helemaal in survival situatie.

ghostwhiper wrote:als rugpatient kan ik zelf niet op een stretcher slapen nouja een uurtje of 2 a 3 maar dan houdt het wel op.
voor mij is een hangmat ook de oplossing of een berg pijnstillers en spierverslappende middelen voor het slapen.

wat ik wel gemerkt heb is dat dierlijke eiwitten bij mij een zeer belangrijk onderdeel van de voeding zijn want zodra ik geen vlees eet krijg ik meer last van de gewrichten, tevens een poosje als test op een voornamelijk vlees dieet gezeten en dit verminderd de pijn en ontstekingswaarden wel maar dat is voor jou geen optie en dat respecteer ik.
rugproblemen blijft gewoon lastig met slapen en helemaal in survival situatie.

Herkenbaar met die pijnstillers maar ben nu in een rugrevalidatieprogramma dat core-stabilisatieoefeningen aanleert en merk wel verbetering samen met magnesium als supplement.

Betreft die voeding ik merkte juist veel verbetering met gewichten en spieren door dierlijke producten te laten (ik eet af en toe nog wel beetje zuivel maar dan zonder dierlijk stremsel maar merk dat ik van melkproducten zure oprispingen krijg dus ook fel aan het minderen), De eerste weken heeft iedereen wel beetje ontwenningsverschijnselen maar de voordelen die ik nu heb tot verbazing van verschillende klassieke geneesheren zijn enorm. Mindset heeft er ook mee te maken, als je denkt dat je ziek wordt door iets te laten en je wacht lang genoeg zal het ook zo zijn (werkt in 2 richtingen, dus ook pro als anti vleesconsumptie alsook veggie of vegan) en de meeste voedingstoffen die men verklaart te missen door bepaalde dingen te schrappen zijn een gevolg van de angstpsychoses van bepaalde industrieën die samenwerken en zodoende mensen afhankelijk maken van vlees/vis en medicijnen. Enkel dierlijke producten eten is misschien goed in een survivalsituatie -->de jacht maakt ook adrenaline vrij wat boosts geeft maar daarna kan men ook terug harder vallen dus op lange termijn niet zo'n goed plan. Maar de meningen zijn daarover heel uitlopend en iedere partij heeft wel ergens een wetenschappelijk bewijs. Maar zoals ik op een ander forum al eens vroeg en nooit antwoord op kreeg en nooit ga krijgen. --> noem me 1 ziekte/tekort dat enkel van kracht is bij veggie en vegans... maar tot zover veggie en vegan..

terug naar bedchairs...

Ik heb ook een soort van vissers veldbedje en ja, dat slaapt heerlijk als je stil blijft liggen.
Maar een echte matras op echte vlakke ondergrond geniet nog altijd mijn voorkeur,
maar dat krijg je er niet nog bij gepropt in je suv vrees ik.

Goede nachtrust is alles.

Tijdens een weekendje vissen sliep ik op mijn oude 3 cm inflatable mat. Niet alleen werd ik 6 uur later wakker van de ganzen, maar ook van de rugpijn.

ik heb nog een bedchair te koop

Ik heb ook nog een matje van 5 cm dik zag ik laatst op zolder. Volgende keer die proberen.

(Ben verwend met een goede matras in mijn bed thuis)

Peerke wrote:Ik heb ook nog een matje van 5 cm dik zag ik laatst op zolder. Volgende keer die proberen.

(Ben verwend met een goede matras in mijn bed thuis)

ik heb zo'n self inflatable van 7 cm dik en een bedchair of hangmat slaapt imo toch nog veel comfortabeler...

Een hangmat zou ik nog in kunnen slapen maar al die opblaas dingen is niets voor mij.

Een goede stevige bank of dik in matras heeft mijn voorkeur.

Zelfs de stoel in mijn auto ligt lekkerder dan zo'n opblaasbaar matras.

Verstuurd vanaf mijn GT-I9505 met Tapatalk