(Menstruatie)pijn verzachten

Algemene zaken aangaande preppen wordt hier besproken.
Gebruikersavatar
Frauke
Berichten: 45
Lid geworden op: Di Dec 24, 2019 2:40 pm
Has thanked: 17 times
Been thanked: 9 times
Status: Offline

(Menstruatie)pijn verzachten

Berichtdoor Frauke » Do Dec 26, 2019 5:45 pm

Dit onderwerp is misschien niet van toepassing voor iedereen, maar het hoort er eigenlijk ook wel een beetje bij. :P

Ik zal proberen hier een aantal mogelijkheden uiteen te zetten.
Of het nu is om geld te besparen, onafhankelijk te zijn van winkels of een andere reden.. voor elk wat wils.

Warmte
Warmte is een goede manier om pijn te verzachten.
Het zorgt ervoor dat de spieren zich meer ontspannen en het blokkeert ook de pijnreceptoren.

    Warmwaterblaas
    Hiervoor kan je een warmwaterblaas gebruiken. Deze kan je o.a. bij de drogist kopen.
    Het voordeel is dat je deze telkens opnieuw kan gebruiken. Het nadeel is wel dat je wat minder mobiel bent.
    Heating pads
    Een andere mogelijkheid is een heating pad.
    Bij contact met de lucht wordt deze warm. Je kan het op je kleren plakken en het blijft ook lang warm.
    Op de verpakking kan staan dat deze maar bv. 8 uren warm blijft. Maar bezie het als een minimum. Het kan langer warm blijven.
    Dit geldt ook voor de vervaldatum. Het is niet dat het van de ene dag op de andere plots niet meer zou werken.. :lol:
    Deze vind ik niet in de apotheek in België, maar wel bv. in Oostenrijk. Daarnaast hebben we natuurlijk ook het internet.
    Ik zal hier een link toevoegen, maar misschien dat er ook andere brands of websites zijn:
    https://www.thermacare.com/heat-wraps/m ... in-therapy
    Voordeel is dat je er makkelijk mee naar buiten kan. En niemand die het merkt!
    Nadeel is wel dat je het maar eenmalig kunt gebruiken.
    Kersenpitkussen
    Deze vind je in alle soorten en formaten.
    Let wel dat je de handleiding volgt als deze meegegeven is. Te hard opwarmen is ook niet goed.

Deze dingen zijn natuurlijk voor op de onderbuik. (Heating pad niet rechtstreeks op onderbuik plakken!!)
Jullie hadden dit waarschijnlijk wel door, maar ik vermeld het toch nog maar even voor de zekerheid.

Pijnstillers
Ligt nogal voor de hand.. :P
Let wel dat Dafalgan eigenlijk hetzelfde is als Paracetamol. Alleen het prijskaartje verschilt.

Beweging
Sport kan voor sommigen helpen. Ik veronderstel dat dit deels komt door de endorfinen die vrijkomen.
Welja, hoe het ook komt: het resultaat is er.

Thee
Hierbij denk ik dan aan bv. gemberthee.
Er zijn nog andere soorten thee die kunnen helpen, maar ik mis wat ervaring/kennis om hier uitgebreid opin te gaan.

Magnesium
Ik vond het belangrijk om dit te vermelden, maar zelf ben ik niet 100% zeker of dit helpt.
Best eerst nakijken. Niet alles wat op het internet staat zomaar geloven.
Laatst gewijzigd door Frauke op Za Dec 28, 2019 9:51 am, 5 keer totaal gewijzigd.

janc
Berichten: 264
Lid geworden op: Do Okt 15, 2015 7:42 pm
Has thanked: 95 times
Been thanked: 55 times
Status: Offline

Re: (Menstruatie)pijn verzachten

Berichtdoor janc » Do Dec 26, 2019 7:08 pm

Mijn vrouw is dan nogal gehecht aan haar kersenpitkussen . Enige nadeel is de onaangename geur na het opwarmen .

Gebruikersavatar
Frauke
Berichten: 45
Lid geworden op: Di Dec 24, 2019 2:40 pm
Has thanked: 17 times
Been thanked: 9 times
Status: Offline

Re: (Menstruatie)pijn verzachten

Berichtdoor Frauke » Do Dec 26, 2019 7:54 pm

janc schreef:Mijn vrouw is dan nogal gehecht aan haar kersenpitkussen . Enige nadeel is de onaangename geur na het opwarmen .

Welja, zo gaat dat ook.
Bij die kersenpitkussentjes zijn er trouwens ook waarbij ze nog een extra geurtje aan toevoegen.. om die geur te maskeren, denk ik.
Wel niet handig als je last hebt van bepaalde allergieën.

Gebruikersavatar
Peerke
Berichten: 3199
Lid geworden op: Do Okt 15, 2015 7:05 pm
Locatie: West Brabant
Has thanked: 823 times
Been thanked: 779 times
Status: Offline

Re: (Menstruatie)pijn verzachten

Berichtdoor Peerke » Do Dec 26, 2019 8:18 pm

@Frauke,

Ik had je nog niet welkom geheten in de voorstelronde, dus bij deze van harte welkom !

Wat die heating pads betreft. Die eenmalige dingen zijn duur. Jaren geleden kwam ik bij mijn outdoor zaak al herbruikbare tegen.
Dit zijn een soort van kunststof zakjes met een vloeistof en een metalen plaatje erin. Door het metalen plaatje om te klikken, kristalliseert de vloeistof en geeft het zakje een uur of 6 warmte af. Na kristallisatie en afkoeling zijn deze opnieuw te gebruiken door ze in heet water te leggen tot alle kristallen weer vloeibaar zijn. Ideaal. Ook voor de buitenmensch.

https://www.bol.com/nl/p/heat-in-a-clic ... QdEALw_wcB
All is one, and one means two to me.

Gebruikersavatar
wodan
Berichten: 2957
Lid geworden op: Wo Okt 14, 2015 3:06 pm
Locatie: In mijn hamster ren in Vlaanderen
Has thanked: 1128 times
Been thanked: 534 times
Status: Offline

Re: (Menstruatie)pijn verzachten

Berichtdoor wodan » Do Dec 26, 2019 11:22 pm

Met kersenpitkussen altijd goed opletten, ik weet van iemand die er bijna een brandende matras aan over hield... dus eenmaal heet, niet onbeheerd laten tot het afgekoeld is!
“Those who would give up essential liberty to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.” -- Benjamin Franklin
"Peaceful majority is irrelevant if they do nothing ..." -- Brigitte Gabriel
De twee belangrijkste metalen zijn unaffordium en unobtainium...
We hebben het ongelooflijk goed, maar niemand is nog content. -- E. Geenen.
"The true Soldier fights not because he hates what is in front of him, but because he loves what is behind him." - GK Chesterton.
"Socialism is a shitty idea in theory and an immoral idea in practice" --Ben Shapiro
"We should be one and undivided, equal and free" -- Robin Hood

Gebruikersavatar
SurfEasy
Berichten: 325
Lid geworden op: Di Feb 06, 2018 9:44 am
Has thanked: 195 times
Been thanked: 35 times
Status: Offline

Re: (Menstruatie)pijn verzachten

Berichtdoor SurfEasy » Vr Dec 27, 2019 11:12 am

wodan schreef:Met kersenpitkussen altijd goed opletten, ik weet van iemand die er bijna een brandende matras aan over hield... dus eenmaal heet, niet onbeheerd laten tot het afgekoeld is!

En als ze zo heet kunnen worden dan kan je zelf ook behoorlijke verbrandingen op de huid krijgen, ja eigenlijk vanzelfsprekend.
Mvg,
JenA
JJ&A
J.J
Johannes

Gebruikersavatar
Frauke
Berichten: 45
Lid geworden op: Di Dec 24, 2019 2:40 pm
Has thanked: 17 times
Been thanked: 9 times
Status: Offline

Re: (Menstruatie)pijn verzachten

Berichtdoor Frauke » Vr Dec 27, 2019 6:00 pm

Als je de handleiding van dat kersenpitkussen volgt, wordt het niet zooo super warm. Bij die van mij althans toch niet.
Ik ga er wel met akkoord dat je sommige dingen niet onbeheerd mag laten.. dus ook elektrische dekentjes enzovoort.

En @Peerke,
Ziet er heel interessant uit!
Je hebt gelijk dat die heating pads een beetje duur zijn. Zelf had ik het geluk dat een apotheker er een heleboel aan me gratis meegaf. Ze gingen die maand zelf vervallen dus ik denk dat het daardoor kwam. Neemt niet weg dat het heel lief was.
Soms valt er wel wat te rapen bij de apotheker. Soms bij hun producten zijn er testers mee verstuurd. Dus als je bv. ver weg van huis bent en je zit zonder shampoo.. kan je gewoon achter een tester vragen. Het kost hen niets en uiteindelijk moeten ze er ook van af geraken. :D
Taal doet met woorden en logica wat muziek doet met noten en emotie.

Gebruikersavatar
Frauke
Berichten: 45
Lid geworden op: Di Dec 24, 2019 2:40 pm
Has thanked: 17 times
Been thanked: 9 times
Status: Offline

Re: (Menstruatie)pijn verzachten

Berichtdoor Frauke » Za Dec 28, 2019 9:57 am

Ok, ik heb de 'update' doorgevoerd. Ik heb ook wat dingetjes toegevoegd die hier in de comments staan.
Enjoy!
Taal doet met woorden en logica wat muziek doet met noten en emotie.

EVA
Berichten: 969
Lid geworden op: Wo Dec 09, 2015 1:03 am
Has thanked: 172 times
Been thanked: 406 times
Status: Offline

Re: (Menstruatie)pijn verzachten

Berichtdoor EVA » Do Feb 06, 2020 7:30 pm

janc schreef:Mijn vrouw is dan nogal gehecht aan haar kersenpitkussen . Enige nadeel is de onaangename geur na het opwarmen .

echte rozenolie oid op het kussentje sprenkelen...en weg is het vieze luchtje!


Terug naar “Algemeen”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten