Overleven in tijden van Crisis door JJenA

[JJenA]

Tips voor de minima's overleven in tijd van recessie.

Veel buiten wandelen, fietsen spaart schoenzolen uit, oefeningen doen, voor een goede doorbloeding vet verbranding, en je gaat wennen aan de kou, krijg je last van je gewrichten gebruik de oud vertrouwde rode lamp helpt vaak snel en werkt herstellend/genezend, en geeft warmte. (Niet voor het raam zetten, Grapje) kan zorgen voor bijverdiensten maar is geen aanrader.

Anderen helpen, je bent warm binnen je krijgt misschien je natje en droogje, het brengt je op andere gedachten en je hebt voldoening gesprekken houd ze positief, dan ga je met een goed gevoel naar huis en je slaapt beter.

Wij besparen door niet te stoken (zorg wel voor goede kleding, plastic fles met warm water onder de kleding doen als je echt koud bent, en ventileer voldoende, steeds vocht van de ramen halen, helpt het huis droog te houden, als je je wilt gaan doezen trek ruim van tevoren extra warme kleding aan zodat je goed warm onder de does gaat, al je door en door koud bent ga je van zelf lang onder de does staan om eerst goed warm te worden dat gaat je veel water en verwarming koste, droog de does goed uit na dien zodat je minimum aan vocht in de woning krijgt, het meeste warmte verlaat het lichaam via het hooft doe een wollen muts op), geen koelkast, vriezer, magnetron.

Gebruik de koelte buiten als koelkast, scheelt ook stroom.

Koop geen kleding die je moet strijken.
Wassen zo veel mogelijk op de hand, drogen in de centrifuge, en op een dag dat je geen regen verwacht, weer goed ventileren.

Wat blijft er dan over "platte scherm Tv" laptop, scheerapparaat om de twee drie dagen, Laptop, heel af en toe de wasmachine en stofzuiger verder rapen we regelmatig iets van de grond.

Misschien acht keer in het jaar een goedkoop stukje vlees, zuivel zelden, brood beleg heel af en toe, verder eten we haast elke dag de goedkoopste groenten en brood zonder beleg of boter, kook op een gaspotje met een afschroefbaar twee pits gasstelletje voor twee of drie dagen de maaltijden zijn later goed met brood (brood kan je drogen dan schimmelt het niet zo gouw) te eten hoeft niet opgewarmd te worden scheelt gas en vocht in huis, drinken kraanwater.

Een paar kaarsen of olielampjes als verlichting en een beetje warmte, en bovendien gezellig.

WC niet steeds door trekken bij elk plasje, allen een beetje spoelen , een grote boodschap eerst het meeste met een paar velletjes papier afvegen daar na met een fles water en zeep schoon maken en afdrogen.

Met het afwassen kraan niet laten door stromen, wel eerst de borden goed aflikken, tanden poetsen, eerst met water in de mond poetsen, daar na een klein puntje tandenpasta en opfrissen maar vergeet de tong vooral niet.

We roken en drinken niet, doen geen verkwistende dingen. (heel soms een zakje kersenbonbons die snel op zijn, of een stukje rundervlees, nog niet één keer in de maand, misschien tien keer in een jaar)

Voor vuilnis gebruik gratis zakje van de supermarkten, gooi ze regelmatig leeg als het droog afval is.

WC papier aan twee kanten gebruiken, scheelt papier. (grapje)
Doe je best je humor te behouden, muziek aan, wat nonchalant mee zingen en dansen, en blijf zien dat er altijd mensen zijn die het nog slechter hebben, dan ben je blij met wat je dan toch nog hebt. ** dat werkt honderd procent** Wij kunnen het weten we hebben er nog slechter voor gestaan, niet door eigen schuld.

Be zie mensen die dakloos zijn niet altijd als personen die het aan zich zelf te danken hebben, maar wees wel op je hoede, er zijn ook mensen die proberen te overleven ten koste van een ander, dat hebben wij nooit gedaan, zodat je je zelfrespect kan behouden en van je zelf kan blijven houden, anders ben je nergens meer, en dom weg denken het word wel beter, en doe je best.

Een mens kan ongelofelijk sterk zijn, maar de gezondheid heeft grenzen, blijf voldoende drinken anders taak je versuft en sta je buiten de werkelijkheid, en begin je uit te drogen dat begint in de weke delen zoals je hersenen, al je nieren het begeven is het over en sluiten.

Ook het gevaar van onderkoeling is een groot gevaar je went aan de kou, "je verlegt steeds grenzen" gegeven moment voel je het niet meer.

Eet goed voordat jij of met je gezin boodschappen, maak een kort maar doeltreffend lijstje van wat je beslist nodig bent, voor gaat doen dan kom je minder in verleiding luxe dingen te kopen.

Houd een dagboek bij wie weet kan er later een boek over worden geschreven, en kan je daar inkomsten uit verkrijgen, tevens schrijf je de dingen van je af helpt ook bij het overleven.

Het boek van mijn maatje zou een bestseller kunnen zijn, zo veel heeft die mee gemaakt, en het is de mooiste persoonlijkheid die ik ooit ben tegen gekomen, echt mijn maatje, man ik ben de wereld te rijk. Het leven is een traan :huilen en een lach.
Aanvullende tips zijn welkom.

Verkoop regelmatig iets wat je toch niet gebruikt, bouw reserves op voor het geval er iets kapot gaat, beslist doen, onverwachte uitgaven kunnen je de schrik van je leven geven, daarom bouw reserves op het is van levens belang.

http://www.consumentenbond.nl/bespaar/? ... 1400202_NL

DE TIPS WAREN BEDOELD OM JULLIE, OF JULLIE KENNISSEN OF VRIENDEN TE HELPEN, MAAR DOOR JULLIE VRAGEN KWAM ER MEER LOS,
HAAST IEDEREEN KAN HIER IETS AAN HEBBEN, AL ZOU HET ALLEN AL ZIJN OM BLIJ TE ZIJN MET WAT JE NOG HEBT, EN HOE JE ER VOOR STAAT. (KAN JE EEN GELUKKIG GEVOEL VAN WAARDENERING GEVEN GENIET ER VAN DOE WIJ OOK,) Wij hebben nog slechter tijden gekend, dus zijn ook blij met wat we nu nog hebben, allen de gezondheid is aan merkelijk slechter geworden vooral mijn maatje, daar gaat het niet goed mee.

[Lewieke]

Daar staan een aantal nuttige tips tussen. Voor mij zijn ze niet allemaal bruikbaar. Goed eten vind ik belangrijk omdat je dan ook beter in een goede gezondheid blijft.

Wij bakken zelf ons brood. Dat levert een flinke besparing op én goede voeding. Hoe doe jij dat ?

[JJenA]

Daar staan een aantal nuttige tips tussen. Voor mij zijn ze niet allemaal bruikbaar. Goed eten vind ik belangrijk omdat je dan ook beter in een goede gezondheid blijft.

Wij bakken zelf ons brood. Dat levert een flinke besparing op én goede voeding. Hoe doe jij dat ?

Gezond eten kun allen nog maar in de natuur vinden, haast alles is verbouwd op verarmde grond.

Dan nog meer niet te spreken over voor voedsel wat genetisch gemanipuleerd is, om dan vervolgen met zwaar gif behandelt er worden zo al bij soja.
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/div ... ijgen.html

Zo gezond kunnen we niet meer worden.
http://soilandhealth.org/wp-content/upl ... .Dutch.pdf

[Repelsteeltje]

Gezond eten kun allen nog maar in de natuur vinden, haast alles is verbouwd op verarmde grond.

Dan nog meer niet te spreken over voor voedsel wat genetisch gemanipuleerd is, om dan vervolgen met zwaar gif behandelt er worden zo al bij soja.
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/div ... ijgen.html

Zo gezond kunnen we niet meer worden.
http://soilandhealth.org/wp-content/upl ... .Dutch.pdf

Uit eigen moestuin is net zo gezond als uit de natuur hoor Verarming van grond zal eerder de schuld van de tuinder zelf zijn door gebrek aan combinatieteelt, compostering en bemesting.

[John]

Goeie tips, maar wel erg extreem.

[JJenA]

Goeie tips, maar wel erg extreem.

Ja beste John,

Zo leven wij al jaren, en krijgen ook nog steeds minder, aan één kant maar goed dat we nooit bezoek krijgen, we hebben niets te bieden, het we leven in vrijwel een leeg huis, waar bezoek ook nog niet eens op een stoel kan zitten ik zit op een bureaustoel met rugklachten, mijn wijfie op een inklapbaretuinstoel met rugklachten en een ernstige vorm van bod ontkalking, en heel veel ernstige aandoeningen, Posttraumatische dystrofie voet, schildklier wat haast niets meer doet, voedsel, drinken en medicijnen allergieën, slokdarm/maag aandoening, Barrett, scheurtje in het middenrif, maagklep sluit niet goed dus zuur komt steeds omhoog, moet schuin liggen slapen dat doet ze ook vaak maar een paar uren, ME, ziekte van Ménière, door een val zeven meter hoog in alle ruggenwervels scheurtjes, dit en enkele dingen die ik weet, ze klaagt nooit, ze praat er liever niet over.
Dat zijn een paar lichamelijke dingen, verder is hebben we aansluiten beste trauma's mee, het hele leven al. ((Een deel van haar leven is verfilmt in het UMCG als les materiaal voor de universiteit aankomende artsen, psychologen, en andere medici))

We krijgen al jaren geen bezoek, en gaan ook niet op bezoek, hebben niemand.

Leeg huis,
Dus twee stoeltjes, Tv, stereo, één kleine legkast met een paar spulletjes,
Slaapkamer
Een incompleet bed, één stoffen hangkast, voor de helft gevuld met nette kleding,
ik drie paar schoenen, mijn wijfie één paar en laarzen.
Keuken een enkele inductie plaatje van de ALDI staande op kartonnen dozen.
Bestek borden pan voor twee personen, kopjes bekers ook voor twee personen.

Schuur,
Wat gereedschap, twee klapfietsjes.

En een vlucht campertje.

We zijn kaar weg te gaan uit NL, misschien wel naar Japan, hahaha

[Plaag]

Zeer handige tips, ookal zijn er sommige die je uit noodzaak moet doen,
wat mij het meeste ontroerddat na alles wat je hebt meegemaakt hebt elkaar blijft steunen door dik en dun,
dikke duim.

[JJenA]

Zeer handige tips, ookal zijn er sommige die je uit noodzaak moet doen,
wat mij het meeste ontroerddat na alles wat je hebt meegemaakt hebt elkaar blijft steunen door dik en dun,
dikke duim.

Veel dingen die mijn maatje heeft mee gemaakt kan ik Jullie niet eens vertellen zo ernstig zijn ze.
En ondanks alle pijnen, ongemakken, aandoeningen, en heel slecht slapen, staats zij nu de hele tijd weer zingend en grapjes makend weer warm eten aan het maken.

Er is ons ook al gelukkige feestdagen toe gewenst, heel aardig, maar zonder je kinderen, klein kinderen, met niemand en met geld dat je net niet dood gaat, en heel eenzaam, als we naar vermis, of een ander gevoelig programma zitten te kijken pinken we wat traantjes weg, en kijken voorzichtig naar elkaar en moeten dan met tranen ik de ogen om elkaar te lachen, soms liggen we dan in een deuk.

Ja wat wij hebben is trieste overleving humor, en toch komen we er over al mee door heen, tot dat één van ons komt te overlijden, liever samen in de eeuwige slaap vallen.

De zon schijnt lekker in huis en verwarmt het lekker.

Ha het eten is zo klaar, stampot andijvie.

O ja, een leuk lichtpuntje, we hebben er een adoptie internet gezinnetje met een kleine op komst bij, hahahaha het is allemaal nog heel pril dat mijn duifje het ook nog niet weet, maar de eerste zonnestralen zijn er.
Even wat gein, we liepen een keer in de stad Groningen straat in straat uit ik had wat lucht en liet een zware boer, met het geluid als woef, een hele grote hond,,,, mijn wijfie schrok zo dat ze een sprongetje maakte,,, we lagen zowat dubbel van het lachen je had het gezicht er bij moeten zien prachtig.

[Plaag]

Veel dingen die mijn maatje heeft mee gemaakt kan ik Jullie niet eens vertellen zo ernstig zijn ze.
En ondanks alle pijnen, ongemakken, aandoeningen, en heel slecht slapen, staats zij nu de hele tijd weer zingend en grapjes makend weer warm eten aan het maken.

Er is ons ook al gelukkige feestdagen toe gewenst, heel aardig, maar zonder je kinderen, klein kinderen, met niemand en met geld dat je net niet dood gaat, en heel eenzaam, als we naar vermis, of een ander gevoelig programma zitten te kijken pinken we wat traantjes weg, en kijken voorzichtig naar elkaar en moeten dan met tranen ik de ogen om elkaar te lachen, soms liggen we dan in een deuk.

Ja wat wij hebben is trieste overleving humor, en toch komen we er over al mee door heen, tot dat één van ons komt te overlijden, liever samen in de eeuwige slaap vallen.

De zon schijnt lekker in huis en verwarmt het lekker.

Ha het eten is zo klaar, stampot andijvie.

O ja, een leuk lichtpuntje, we hebben er een adoptie internet gezinnetje met een kleine op komst bij, hahahaha het is allemaal nog heel pril dat mijn duifje het ook nog niet weet, maar de eerste zonnestralen zijn er.
Even wat gein, we liepen een keer in de stad Groningen straat in straat uit ik had wat lucht en liet een zware boer, met het geluid als woef, een hele grote hond,,,, mijn wijfie schrok zo dat ze een sprongetje maakte,,, we lagen zowat dubbel van het lachen je had het gezicht er bij moeten zien prachtig.

HAHAHAH ik denk dat jullie elkaar gevonden hebben.
HAHAHA

[JJenA]

HAHAHAH ik denk dat jullie elkaar gevonden hebben.
HAHAHA

Nog iets leuks, och jongen je weet niet half hoe leuk wij zijn,

We waren op de vlucht voor ons leven, in een levens bedreigende toestand dus, ik heb het ternauwernood overleeft, en daar door dakloos geworden, hebben zeven maanden en veertig duizend kilometer gereden, kwamen bij mijn ouders terecht, even voor een paar dagen, gezette moeders was ziekelijk en lag op de bank even een uiltje te knappen, wij zaten maar heel stil, om haar maar even te laten slapen, maar dat hielden we niet lang vol, ik liet een klein scheetje, knap,,,,, toen mijn maatje weer,,,,knap, toen ik weer zo ging het een hele tijd, gegeven moment begon het lichaam van mijn moeder te schudden van het lachen, ze had het de hele tijd wel gehoord maar wilde rusten, maar had het gegeven moment niet meer,,,, wat hebben we met elkaar gelachen.

Zo hebben we heel vaak lol en maken grappen en grollen, ja we hebben elkaar zeker gevonden, we kunnen verhalen vertellen dat je er buikpijn van kunt krijgen, ja echte overlevers.

Wij kunnen dagen lang veel vertellen, Boeken schrijven het zouden bestsellers zijn en ook nog eens verfilmt kunnen worden, lesmateriaal voor jong en oud, van laag tot hoogopgeleiden, voor ieder heeft het wel wat.

[Plaag]

Nog iets leuks, och jongen je weet niet half hoe leuk wij zijn,

We waren op de vlucht voor ons leven, in een levens bedreigende toestand dus, ik heb het ternauwernood overleeft, en daar door dakloos geworden, hebben zeven maanden en veertig duizend kilometer gereden, kwamen bij mijn ouders terecht, even voor een paar dagen, gezette moeders was ziekelijk en lag op de bank even een uiltje te knappen, wij zaten maar heel stil, om haar maar even te laten slapen, maar dat hielden we niet lang vol, ik liet een klein scheetje, knap,,,,, toen mijn maatje weer,,,,knap, toen ik weer zo ging het een hele tijd, gegeven moment begon het lichaam van mijn moeder te schudden van het lachen, ze had het de hele tijd wel gehoord maar wilde rusten, maar had het gegeven moment niet meer,,,, wat hebben we met elkaar gelachen.

Zo hebben we heel vaak lol en maken grappen en grollen, ja we hebben elkaar zeker gevonden, we kunnen verhalen vertellen dat je er buikpijn van kunt krijgen, ja echte overlevers.

Wij kunnen dagen lang veel vertellen, Boeken schrijven het zouden bestsellers zijn en ook nog eens verfilmt kunnen worden, lesmateriaal voor jong en oud, van laag tot hoogopgeleiden, voor ieder heeft het wel wat.

Leuk om zo een dingen te horen, jullie zijn een soort Laurel en Hardy.
hahahahahaha